Prenez votre envol vers un bien-être durable
Plongez dans un univers d’ateliers interactifs, d’exercices pratiques et de conseils personnalisés pour nourrir votre esprit et cultiver votre sérénité.
Je découvre
Objectifs personnels
Définissez des objectifs alignés avec vos valeurs pour une vie plus harmonieuse.
Créativité et inspiration
Stimulez votre imagination et explorez de nouvelles perspectives intérieures.
Qui sommes-nous ?
Esprit Épanoui est un espace de croissance personnelle dédié à celles et ceux qui souhaitent donner un nouveau souffle à leur vie, trouver un équilibre intérieur et développer une véritable clarté d’esprit.
Notre mission
Vous accompagner dans une transformation durable, alliant force mentale et sérénité émotionnelle, pour que chaque jour soit une invitation à l’épanouissement.
Chaque session est conçue pour vous aider à prendre conscience de vos schémas de pensée, à explorer vos émotions et à installer des habitudes positives qui renforcent votre autonomie.
Nous garantissons un accompagnement personnalisé, où chaque besoin est pris en compte, sans jugement, dans un climat de confiance et de bienveillance.
Ces outils simples mais puissants vous orientent vers une meilleure gestion du stress, une plus grande clarté mentale et une capacité renforcée à vivre pleinement chaque instant.
Ce que nous proposons
Des prestations pensées pour nourrir votre esprit, développer votre confiance et installer une harmonie durable.
Coaching Privé
Un accompagnement individuel sur-mesure pour lever vos freins, clarifier vos objectifs et libérer votre potentiel.
Ateliers Collaboratifs
Sessions de groupe interactives pour partager expériences, enrichir vos pratiques et créer des liens bienveillants.
Modules Thématiques
Parcours axés sur la gestion du stress, l’estime de soi et la créativité pour des compétences durables.
Méditation Guidée
Techniques de pleine conscience pour apaiser votre esprit, réduire l’anxiété et renforcer votre présence.
Ressources Digitales
Accès illimité à des guides, podcasts et exercices exclusifs pour alimenter votre cheminement jour après jour.
Suivi Continu
Support régulier et conseils personnalisés pour vous accompagner entre chaque étape de votre progression.
Osez la métamorphose intérieure dès maintenant
Avec Esprit Épanoui, initiez un voyage vers plus de clarté, de confiance et de sérénité. Nos programmes sur-mesure vous offrent des outils concrets pour identifier vos aspirations, dépasser vos blocages et installer des habitudes positives au quotidien.
Ensemble, bâtissons un espace de soutien et d’écoute bienveillante pour que chaque étape de votre évolution soit portée par l’énergie du groupe et par l’expertise de nos coachs.
Contactez-nous
Nos Formules
Choisissez l’offre la plus adaptée à votre cheminement, pour progresser à votre rythme et en toute sérénité.
Formule Découverte
€120/mois
- 1 séance individuelle par mois
- Accès aux méditations guidées
- Ressources en ligne limitées
- Ateliers collectifs
- Support prioritaire
Formule Évolution
€220/mois
- 2 séances individuelles par mois
- Accès illimité aux ressources
- Participation aux ateliers mensuels
- Support 24/7
Formule Transformation
€320/mois
- Séances illimitées
- Ateliers et cercles d’échange
- Support prioritaire & coaching continu
- Bilan mensuel personnalisé
- Accès VIP aux événements
Vos Questions
Vous vous interrogez sur nos parcours et méthodes ? Retrouvez ici des réponses claires pour mieux comprendre notre accompagnement.
Qui peut bénéficier de nos programmes ?
Toute personne souhaitant approfondir sa connaissance de soi, renforcer sa confiance et trouver un équilibre durable entre vie personnelle et professionnelle.
Comment se déroulent les séances ?
Les séances se tiennent en visioconférence, dans un cadre sécurisé, avec un protocole adapté à vos besoins et objectifs.
Quels changements puis-je observer ?
Une meilleure gestion du stress, une clarté d’esprit accrue et de nouvelles habitudes positives intégrées à votre quotidien.
Puis-je modifier mon accompagnement ?
Oui, vous pouvez ajuster à tout moment la fréquence, la durée ou le format de vos séances en nous contactant.
Rencontrez notre équipe
Des experts passionnés, réunis pour soutenir votre cheminement vers l’épanouissement.
Sophie Martin
Directrice & Mentore
Sophie accompagne depuis 12 ans des programmes sur mesure pour révéler votre potentiel intérieur avec écoute et empathie.
Lucas Bernard
Chargé de Programme
Lucas conçoit des ateliers interactifs et veille à ce que chaque module réponde à vos besoins et objectifs personnels.
Camille Leroy
Experte en Pleine Conscience
Camille guide vos séances de méditation et de relaxation pour renforcer votre sérénité et votre présence au quotidien.
Contactez-Nous
Vous avez des questions ou souhaitez en savoir plus sur nos services ? Nous sommes à votre écoute pour vous accompagner.
Entrer en contact
Nous serions ravis d’échanger avec vous et de voir comment nous pouvons soutenir votre évolution.
Email :
Téléphone :
+32 493 83 88 88
Adresse :
Rue Vanderlinden 70, 1030 Schaerbeek, Belgium